灵泉1-1
灵泉1-2
灵泉1-3
灵泉1-4
灵泉1-5
灵泉1-6
灵泉1-7
灵泉1-8
灵泉1-9
灵泉1-10
灵泉1-11
灵泉2-1
灵泉2-2
灵泉2-3
灵泉2-4
灵泉2-5
纳姆德夫6
瓦里什.沙（WarishShah）在他优美的旁遮普诗歌《希尔和兰吉哈之爱》（theloveofHeerandRanjha）中表达了同样的真理。“召唤兰吉哈，我自己就成了兰吉哈。”直到灵*像希尔一样，忘记自己，完全迷失在兰吉哈中，才能与爱人结合，我们必须远离这个世界。上师哈祖尔·巴巴·萨万·辛格有自己独特的方式来表达深刻的真理。他使用了一种最简单的农民也能懂的语言。他说，即使是一条狗，也会聪明地用自己的尾巴打扫它想坐的地方。我们可想而知、万王之王的上帝、为什么会在我们心里呢。圣人们一再敦促我们把注意力从外面的世界转到里面的世界。他说，闭上你的耳朵，这样你就可以屏蔽掉这个世界让人分心的声音。闭上你的眼睛，这样你就可以避开世界上那些让你分心的事物。转向内在，专注于内在的光和音。它们是神圣至爱的外衣。如果你能忘记一切并停留在这些之上，你就能开始向内和向上扬升，并到达你至爱的真正的家。
但当圣人来把我们从这个世界的束缚中解放出来时，我们中有多少人愿意听他们的!我们的感官被这个世界的喧嚣占满，我们的思想和灵*被困在这些外在的吸引。事实上，在这个过程中，我们不但忘记了神，也忘记了自我。我们太在意别人拥有的东西，所以我们嫉妒毫无意义的白日梦。如果你观察你周围的人，如果你冷静地观察自己，你会惊讶地发现我们浪费了大量的时间和精力在谈论他人、批评他人上。如果我们专注于自身、物质或精神上的进步，至少可能会有所收获。但可悲的是，我们的时间都花在了批评和八卦上。我们真正意义上用在自身的时间很少，也没用在上帝身上。这就是圣.纳姆德夫试图告诉我们的真相。只要我们念着世界，我们就没准备好接受上帝。如果我们想拥有祂，我们必须想到祂，而且只能想到祂。祂在我们里面，比任何人都更接近我们。只有一种方法可以接近祂，那就是爱——一种燃烧一切的爱。当我们完全沉浸在这样的爱中，我们是如此的沉醉，我们甚至意识不到自己。正如我的一首诗所说:
Iam